Mijn missie:
jouw helpen de regie te nemen!
Ken je dat? Iemand vraagt of je volgende week op school kunt helpen? Tuurlijk, zeg je. Maar het zweet breekt je al meteen uit: je hebt daar eigenlijk helemaal geen tijd voor. Eenmaal thuis vraagt je partner of jij kunt koken. Je begint meteen aan het avondeten, maar eigenlijk ben je doodmoe en heb je daar geen energie voor.
Nou, precies zo iemand was ik.
Het leek alsof mijn leven een voortdurende zorgen-voor-anderen film was. Zeker in de eerste jaren dat ik moeder was, voelde ik me vaak overweldigd. Ik stond altijd ‘aan’. Voor mijn gezin, mijn vrienden, familie en voor mijn werk. Mijn eigen behoeften bleven achter.
Dat realiseerde ik me pas echt toen iemand in een coachtraject me vroeg wat mijn dromen waren. Ik had werkelijk geen idee. Ik was al jaren niet meer bezig met wat ik wilde. De gevoelens, gedachten en verlangens van andere mensen kwamen bij mij altijd voorop.
Ik zat voor mijn gevoel vast in een leven van werken, zorgen voor de kinderen en alle ballen hoog proberen te houden. Na mijn HBO-opleiding kwam ik terecht in HR en rolde ik door als officemanager en secretaresse. Hier kwamen mijn organisatie-skills en het zorgen voor anderen goed tot zijn recht. 13 jaar lang werkte ik bij de grote corporate van de Oranje Leeuw (ja, die ene bank) en zat ik gevangen in een gouden kooi. Tot het bij de derde grote reorganisatie ook mijn beurt was om te vertrekken.
Doodmoe en uitgeblust zat ik thuis. Ik nam een jaar de tijd om bij te komen van de laatste heftige jaren waarin ik mijn drukke baan en jonge kinderen met elkaar combineerde. Daarna ging ik op zoek naar die ene, belangrijke vraag:
Wat wil je worden als je later groot bent?
Ik stapte voor het eerst van mij leven in een coachtraject en toen viel voor mij het kwartje en kwam de omslag. Pas toen ik leerde om voor mezelf te zorgen, mijn grenzen aan te geven en mijn eigen wensen prioriteit te geven, veranderde mijn leven. En dat gun ik iedere vrouw. Daarom stapte ik na mijn traject in de coachopleiding.
Ik probeerde het nog even als HR-adviseur, maar realiseerde me al snel dat dit niet goed voelde. Daarom zei ik in april 2020 mijn baan op en begon voor mezelf als coach en trainer.
Voor mij zit een groot deel van deze verandering in het echt durven voelen, naar binnen durven kijken en meegaan in het ritme van de natuur. Voor mij is daar de meeste kracht en wijsheid te vinden. Kom bij mij als je klaar bent met praten en analyseren (en dat je niet verder bracht) maar weet dat het tijd is om te voelen.
Mijn aanpak
Ik werk met verschillende tools die allemaal onder lichaamswerk vallen. Ik werk met een combinatie van systemisch werk, ademwerk en plant medicijn. Hiermee help ik je:
Wat mij als coach uniek maakt, is dat ik een diepere, spirituele laag combineer met praktische begeleiding. Hoewel sommige mensen de tools die ik inzet misschien zien als ‘zweverig’, is mijn begeleiding volledig down-to-earth. Met praktische en concrete stappen om te zetten, zodat je ook écht verder komt. Verder vind je bij mij een veilige en warme omgeving waarin er ruimte is om jezelf te ontdekken en jezelf aan te kijken. Ik ben een betrokken coach, die jou durft te spiegelen en je helpt verantwoordelijkheid te nemen voor jouw eigen leven.
Wanneer je met mij werkt, nemen we samen de regie terug over jouw leven. Zodat je grenzen kunt stellen zonder schuldgevoel (en zelfverzekerd ‘nee’ als iemand vraagt of je komt helpen op school). Ook neem je beslissingen die passen bij jouw behoeften en ervaar je rust en focus in drukke periodes.
En het belangrijkste? Jij wordt weer de koningin van je eigen leven. Jij voelt je kracht, je wijsheid en kunt keuzes maken die bij jou passen én in verbinding staan met jezelf en je omgeving.
Wil je dit een keer ervaren?
Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek of kom een keer voelen hoe het is om met mij te werken tijdens een ademles, ademreis of seizoensfeest.
Wil je ervaren hoe het is om de volledige verantwoordelijkheid voor jouw eigen leven terug te pakken. Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek of kom een keer voelen hoe het is om met mij te werken tijdens een ademles, ademreis of seizoensfeest.
